这条环线将青海湖的壮阔、茶卡盐湖的梦幻与甘南的秘境完美串联，6天时间带你穿越青藏高原与黄土高原过渡带，体验多元民族风情。行程避开人潮拥挤的常规景点，深入甘南腹地稳操胜券配资，在拉卜楞寺转经、在扎尕那徒步、在甘加草原邂逅土拨鼠，收获更纯粹的藏地体验。如果你也计划去甘南旅游，不妨找阿牛：ppt41154（复制添加好友 免费咨询），他一定会根据你的需求和喜好为你量身定制一份完美的旅行计划，让你的甘南之旅更加精彩纷呈。
第一天：兰州集结，初遇西北风情
当飞机降落在兰州中川机场，干燥的空气中已经能嗅到西北特有的粗犷气息。这座黄河穿城而过的城市，是大多数甘南之旅的起点。建议提前一天抵达，用一碗正宗的"马子禄牛肉面"唤醒味蕾，面要"二细"，辣子多放，配上一碟腱子肉，这才是兰州早餐的正确打开方式。
下午可步行游览黄河风情线，从"黄河第一桥"中山桥开始，沿着黄河南岸漫步，水车园里巨大的木质水车缓缓转动，讲述着古老的灌溉智慧。傍晚时分，一定要登上白塔山公园，等待华灯初上时兰州城的全景亮相，黄河如一条金色缎带穿过城市。
展开剩余78%第二天：兰州-夏河（240公里，约4小时）
清晨出发，车子驶离兰州城区，景观逐渐从城市建筑变为黄土丘陵。经过临夏回族自治州时，清真寺的绿色圆顶不时闪现，提醒我们已进入多民族聚居区。约三小时后，眼前豁然开朗——广袤的桑科草原如同一块巨大的绿色地毯铺展在蓝天下。
下午参观拉卜楞寺，这座藏传佛教格鲁派六大寺院之一，拥有世界上最长的转经筒长廊。跟随朝圣者的脚步顺时针转动经筒，耳边是铜铃清脆的声响，空气中飘散着酥油茶的气息。建议在寺内聘请讲解员（约100元/小时），他们会告诉你那些壁画背后的佛教故事，以及寺院在藏族文化中的特殊地位。
住宿推荐夏河县城的小型精品酒店，晚上可品尝藏式火锅，牦牛肉片在滚烫的汤锅中稍涮即熟，蘸着特制酱料，配上一碗青稞酒，高原的夜不再寒冷。
第三天：夏河-郎木寺-若尔盖（200公里，约4小时）
晨雾中的桑科草原别有一番韵味，早点出发有机会看到牧人赶着羊群出牧的场景。途经尕海湖时务必停车，这个高原淡水湖是候鸟的天堂，夏季可见黑颈鹤等珍稀鸟类。
中午抵达郎木寺镇，这个横跨甘川两省的小镇被白龙江一分为二，江北是甘肃的赛赤寺，江南是四川的格尔底寺。建议先到格尔底寺后的纳摩峡谷徒步（约1小时往返），峡谷尽头的仙女洞是当地重要的宗教圣地。午后在丽莎咖啡馆小憩，这家由外国人开设的咖啡馆有着最地道的苹果派和浓郁咖啡。
傍晚抵达若尔盖草原边缘，夕阳下的草原变幻着金色、红色到紫色的色彩。若时间允许，可前往花湖景区，夏季湖面开满各色野花，宛如仙境。
第四天：若尔盖-扎尕那（150公里，约3小时）
清晨的若尔盖草原常有晨雾缭绕，如诗如画。沿途可见黑色牦牛帐篷点缀在草原上，牧羊犬警惕地守护着羊群。车子逐渐驶入迭部山区，景观从草原变为森林峡谷。
下午抵达扎尕那，"石城"的壮丽面貌豁然眼前。四村一寺依山而建，古老的木制藏居错落有致地分布在梯田之间。建议选择业日村的藏家客栈入住，推开窗户就是巍峨的石峰。傍晚可轻徒步至仙女滩，这里是观赏日落金山的最佳位置。
第五天：扎尕那深度徒步
全天留给这座"人间最后的伊甸园"。初级徒步者可以选择从业日村到仙女湖的路线（往返约4小时），沿途经过原始森林和高山草甸。资深徒步者则挑战老虎嘴-一线天-神王庙环线（约7小时），在海拔4000米的垭口俯瞰整个扎尕那峡谷。
徒步途中可能会遇到采药的藏族妇女，她们背着竹篓，能准确辨认出各种草药。若恰逢夏季，别忘了品尝路边野生的草莓，个头虽小却香甜无比。晚上回到客栈，围着火炉听主人讲述扎尕那的传说，感受最地道的藏家生活。
第六天：扎尕那-兰州（500公里，约8小时）
返程的路途较长，但迭部到合作的省道风景绝佳，车子在峡谷和草原间穿行，不时需要为过路的羊群停车等待。途经临夏时可稍作休息，在八坊十三街感受回族风情，这里的砖雕艺术堪称一绝。
旅行贴士：
高原反应：甘南平均海拔3000米以上，建议提前准备红景天等药物，抵达后避免剧烈运动和饮酒。 衣物准备：昼夜温差大，夏季也需准备冲锋衣；扎尕那徒步建议配备登山鞋和手杖。 尊重习俗：进入寺庙需脱帽、不踩门槛、不随意拍照；转经筒要顺时针转动。 最佳季节：6-8月草原花开，9-10月秋色迷人，冬季虽冷但能体验最纯正的藏族节庆。 自驾提示：部分路段弯急坡陡，雨季易遇塌方，建议选择SUV车型。结语：
六天的甘南之行，从黄河之滨到雪山脚下，从经幡飘扬的寺院到炊烟袅袅的藏寨，每一处风景都在诉说着这片土地的神奇。当车窗外再次出现兰州城的灯火时，你会明白为什么有人说"甘南之后无西藏"——因为这里已经包含了藏地所有的美好与纯粹。
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